Blog Listing

Wiem, pewnie jest Ci ciężko, może czujesz się bezsilna, zmęczona, przytłoczona. Chcę żebyś wiedziała, że to zupełnie normalne. Sama sytuacja epidemii, nad którą mamy ograniczoną kontrolę, budzić w nas...

Dużo od siebie wymagasz? Czujesz brak energii i siły? Czy to dlatego, że za wiele bierzesz na siebie, chcesz zapanować nad wszystkim, zaspokoić potrzeby innych, tak by każdy był...

Jak to jest z tą motywacją do działania? Od czego to zależy, że raz jest a raz jej brak? Co jest pierwsze motywacja, a po niej następuje działanie, czy...

Czy jest taki obszar w Twoim życiu, w którym nie dzieje się tak jakbyś chciała? Znasz ten stan, gdy będąc w danej sytuacji czujesz dyskomfort, irytację, złość a nawet...

Wiosna to idealny czas, by zacząć działać i wdrożyć istotną zmianę w swoim życiu, by zrobić krok w kierunku spełnienia swoich marzeń. Oczywiście, możesz to odkładać na później, na...

Zapewne jest ktoś, kogo otaczasz dobrą myślą, wsparciem, opieką, któremu okazujesz wyrozumiałość i współczucie kiedy tego potrzebuje. Jesteś kochającym rodzicem, niezastąpionym przyjacielem, wspierającą koleżanką. Dajesz dużo z siebie innym...

Wizja daje ci pogląd dokąd zmierzasz, a jej następstwem powinien być konkretny plan działań, określających jak tam dotrzeć. Jak stworzyć swoją wizję spełnionego życia i zacząć ją realizować?

Podczas procesu coachingowego mogą i powinny się zdarzać przełomowe chwile. Momenty w których uświadamiamy sobie coś niezmiernie ważnego, fundamentalnego i chcemy wdrożyć to w życie. Może nam się udać...

Chyba każdy z nas doświadczył stanu zniechęcenia, utknięcia, niechęci do podjęcia konkretnych działań, mimo że teoretycznie czegoś bardzo chcemy i potrzebujemy. Jak zatem wskrzesić w sobie chęci do działania,...

W pierwszej cześć artukułu o tym, jak odnaleźć swoje zawodowe powołanie i spełnienie, zapropnonowałam wyjście od indywidualnych wartości, tego co dla ciebie najważniejsze, jako fundamentu na którym budujemy swoje...